成考复习建议，减压是重点

间距今年 成人高考仅有一周了，假如感觉还没有备考好，也不必觉得奔溃，这时应当“稳“字迎面，进展要稳、心理状态要稳、身心健康更应稳。这儿从互联网上收集了好多个进一步的提议，对于一些学生的状况开展剖析，期待大伙儿逢考必过。

最先，时下的学习不适合分配多科目并驾齐驱。

许多学生喜爱花样学习，在同一天内不一样的时间范围分配不一样的科目学习，其目地是避免 只学习一科会忘掉别的的科目。我是抵制这一点的，花样学习不是不能，但玩花样的前提条件就是你早已十分娴熟，不然玩砸了的概率占多数。

学习一科就不要惦念别的科目，不必担心忘却。理应安安稳稳的备考，别学习语文时惦念数学课，学习数学时牵挂着政冶，更别花式交叉学习。

实际上要摆脱忘却只不过便是反复罢了，集中化推动，速率会变的越来越快，第一遍学完3科可能要很多月，但第二遍学完只必须好多个礼拜，第三遍学完只必须两个星期，第四遍学完也就一周罢了。

更是在这类变的越来越快的节奏感下反复，不易记牢的就熟记了，不易了解的也可以了解了，书读百遍其义自见嘛。

其次，花式交叉学习非常容易导致烂尾楼工程项目，由于不确定何时你也就忘了在其中一个科目的学习。如果你开始了一个科目的学习，你也就一定全始全终的进行，你能发觉每个知识要点的本质规律性。进行一个科目的学习后，你再学习别的科目会觉得轻轻松松，由于你把握了学习的小技巧嘛。

次之，“减压”是应当高度重视的难题。

学生一直压力很大，有些人提议健身运动减压，但实践活动的难题取决于花费时间健身运动减压和学习時间匮乏的对立面。

由于这一点，更行得通的提议是特色美食减压，诸位莫笑，我是用心的。

第一、人一直要就餐的吧，特别是在复习会很多动脑，卡路里消耗大量，就餐的時间也用来减压岂不美哉。

第二、当人到享有特色美食的情况下，非常容易造成成就感和满足感，那样工作压力当然就释放出来了。

第三、尽管这一原因很有感染力，可是还要注重科学研究和营养成分，特色美食再美，还要依据本身的健康情况而定，切勿贪大求全哦。为了更好地更强的考試，把自己平常念兹在兹的特色美食搞拿到，吃起來！

再度、许多学生在瘋狂学习的情况下，常常大脑出現断片儿的状况。

主要表现为突然间大脑一片空白，啥也记了不得。此刻非常容易伤脑。可是莫急，这可能是大脑的二种反映。

一是大脑很累，出自于防范意识体制而出故障了，表明该入睡歇息了，此刻赶快歇息，再学下来也许是事半功倍，因小失大。

二是学得很熟而过犹不及，如同大家本来对某一人很了解，但一张口却如何也叫出不来另一方的姓名一样，大脑出現间歇性失忆。此刻，你将它先放一放，过一会就好了。

最终，将你全部做了的题型用心的、仔细的看几次。

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